SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Heliodora Święcickiego w Śremie

35 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Żyj wabi-sabi : japońska sztuka odnajdywania piękna w niedoskonałości / Julie Pointer Adams ; tłumaczenie Malina Drasek-Kańska]. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 264, [8] stron : fotografie ; 20 cm.

Autor

Adams Julie Pointer. Drasek-Kańska Malina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kultura stołu Przyjęcia okolicznościowe Styl życia Japonia Włochy Dania Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan) Francja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Kulinaria Rodzina, relacje międzyludzkie

Japońska sztuka życia wabi-sabi to antidotum na perfekcjonizm kultury Zachodu. W Kraju Kwitnącej Wiśni piękno jest niedoskonałe i przemijające, a najpiękniejsze przedmioty to te z historią i zszarganym życiorysem. Japończycy potrafią zachwycić się tym, co niedoskonałe i ulotne. Dla swoich gości przygotowują ciepłe kapcie i pożywne, ale nie wystawne posiłki. Nie spisują na straty wyszczerbionej ceramiki, która towarzyszyła im przez wiele lat. Co jakiś czas rezygnują ze stołu i jedzą na trawie, żeby poczuć się częścią przyrody. Dzięki książce Żyj wabi-sabi odkryjesz, jak w różnych zakątkach świata można dostrzec piękno w niedoskonałości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Offline : jak dzięki życiu bez pieniędzy i technologii odzyskałem wolność i szczęście / Mark Boyle ; przełożył Ryszard Oślizło. - Białystok : Mova, 2020. - 321, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Boyle Mark. Oślizło Ryszard.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Działacze społeczni Prostota (filozofia) Styl życia Irlandia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia

„Była godzina dwudziesta trzecia, kiedy po raz ostatni sprawdziłem pocztę i wyłączyłem telefon, licząc na to, że robię to na zawsze.” Mark Boyle, znany na świecie jako „człowiek bez pieniędzy”, opisuje swoje życie bez technologii, rządzone rytmami pór roku, na tle krajobrazu dalekiego od miejskiego zgiełku. W swojej książce dzieli się wnioskami, które skłoniły go do „powrotu do korzeni”, oraz osobistą podróżą w poszukiwaniu sensu życia i pielęgnowaniem człowieczeństwa bez udziału urządzeń elektronicznych. Jego pełna otwartości, podszyta poczuciem humoru opowieść skłania do refleksji: czy jestem w stanie przełączyć się na stałe na tryb offline? Czy poczucie wygody zatraca we mnie radość z codziennych czynności? Jakie działania mogę podjąć, aby bliżej połączyć się ze światem i otaczającymi mnie ludźmi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nomadland : w drodze za pracą / Jessica Bruder ; przełożyła Martyna Tomczak. - Wydanie 2. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2021. - 275, [4] strony : fotografie ; 23 cm.

(SERIA AMERYKAŃSKA)

Autor

Bruder Jessica. Tomczak Martyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Karawaning Kryzys gospodarczy (2008) Migracje wewnętrzne Osoby w wieku starszym Poszukiwanie pracy Praca czasowa Samochody i przyczepy kempingowe Styl życia Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Okładka filmowa.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sobremesa : spotkajmy się w Hiszpanii / Mikołaj Buczak. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2020. - 326, [1] strona : fotografie ; 22 cm.

(SERIA PODRÓŻNICZA)

Autor

Buczak Mikołaj.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Grupy etniczne Kultura Społeczeństwo Styl życia Życie codzienne Hiszpania

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Socjologia i społeczeństwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jakoś to będzie : szczęście po polsku / Beata Chomątowska, Dorota Gruszka, Daniel Lis, Urszula Pieczek. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 348, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 18 cm.

Autor

Chomątowska Beata. Gruszka Dorota. Lis Daniel. Pieczek Urszula.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Obyczaje Styl życia Polacy Polska

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa

Zapomnij o hygge, bo jakoś to będzie! Jesteśmy szczęśliwi na przekór modom, autorytetom i przeciwnościom losu. Wierzymy w rodzinę i tradycję, ważne jest dla nas życie duchowe. Ale lubimy też być zadziorni, a dzięki naszej ułańskiej fantazji niemożliwe staje się możliwe. W ciężkich czasach ratują nas ironiczne poczucie humoru i niezachwiana wiara, że ze wszystkimi nawet największymi trudnościami sobie poradzimy. To nasza filozofia: JAKOŚ TO BĘDZIE. Właśnie dzięki niej potrafimy przenosić góry.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

7 nawyków szczęśliwego dziecka : nowe historie / Sean Covey ; ilustrował Stacy Curtis ; przełożyła Małgorzata Bortnowska. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 139, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Autor

Covey Sean. Bortnowska Małgorzata. Curtis Stacy.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

6-8 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dzieci Interakcje społeczne Jakość życia Styl życia Szczęście Wychowanie

Gatunek

Książka dla najmłodszych

7 nowych i prostych historii, które nauczą dziecko dobrych nawyków Przyjaciele z krainy Siedmiu Dębów wracają z nowymi przygodami! Ala przekona, że warto określić swój cel działania. Wandzia zwróci uwagę na współpracę z koleżankami i kolegami, a Igiełka podkreśli, jak ważne jest zadbanie o siebie. Witek z kolei przypomni, dlaczego nie zawsze warto porównywać się z innymi. 7 nawyków szczęśliwego dziecka. Nowe historie to jeszcze więcej zabawnych i pięknie zilustrowanych opowiadań, które przybliżą rodzicom i dzieciom metodę 7 nawyków skutecznego działania. Bohaterowie każdego opowiadania uczą się jednego z dobrych nawyków. Dzięki temu dzieci poznają 7 prostych kroków, które pomogą im mądrze planować czas na naukę i odpoczynek, być dobrymi przyjaciółmi i lubianymi kolegami, radzić sobie, gdy pojawiają się kłopoty, i nie poddawać się presji grupy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Wypożyczalnia Pysząca

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalna apteka : wspomaganie leczenia chorób / Iza Czajka. - Warszawa : SBM, 2023 - 191 stron : ilustracje : 25 cm.

Autor

Czajka-Moszkowicz Iza

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Choroby autoimmunologiczne Zdrowe odżywianie Styl życia Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Osoby zmagające się z chorobami autoimmunologicznymi oprócz konwencjonalnego leczenia potrzebują zmian w stylu życia - zdrowej diety, odpowiednio dobranej aktywności fizycznej oraz właściwej odpowiedzi na potrzeby organizmu. Naturalna apteka to poradnik, który tematykę chorób autoimmunologicznych traktuje w sposób kompleksowy. • strategie żywieniowe • właściwe leczenie ziołowe • dobrane strategie ruchowe • mądra suplementacja • 7-dniowe jadłospisy

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. C 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jakość życia w perspektywie pedagogicznej / Jadwiga Daszczykowska. - Wyd.2. - Kraków : Ofic. Wydaw. Impuls, 2010. - 182 s., tabele ; 24 cm.

Autor

Daszczykowska Jadwiga.

Forma i typ

Książki

Temat

Jakość życia Styl życia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia główna

Brak informacji o dostępności: sygn. C 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwieść żonę bossa / Artur Górski. - Warszawa : Black One Media, 2020. - 203 strony ; 21 cm.

Autor

Górski Artur.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Małżeństwo Przestępczość zorganizowana Styl życia Uwodzenie

Gatunek

Powieść obyczajowa Poradnik

Czy przeciętny Kowalski ma szansę odbić mafijnemu bossowi jego partnerkę? Ależ oczywiście! Nowa książka Artura Górskiego "Jak uwieść żonę bossa", to literatura obyczajowa, ubrana w formę poradnika. Autor, który doskonale poznał środowisko polskiej mafii, w zabawny sposób opowiada o panujących w nim obyczajach, także tych, dotyczących sfery intymnej. Wprawdzie książka ta nie przypomina serii Masa o polskiej mafii, ale stanowi jej doskonałe uzupełnienie. Beletrystyczne, ale bardzo mocno inspirowane rzeczywistością. [Wydawnictwo, 2020]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cały ten burd*l : nieporadnik fit matki wariatki : jak żyć / Joanna Kajstura. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2017. - 220, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kajstura Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Macierzyństwo Samoakceptacja Styl życia

Tę książkę napisałam dla Ciebie. Tak, właśnie dla Ciebie! Napisałam ją po to, abyś zrozumiała, że jesteś wyjątkowa, ze wszystkimi swoimi problemami, z dniami, które szarością zasnuwają Twe oczy, z niepewnością o to, co przyniesie kolejny dzień. Napisałam ją dla Ciebie, żebyś zdała sobie sprawę z tego, że jesteś ważna. Że, pomimo swojej zwyczajności i przeciętności, jesteś niezastąpiona. Napisałam ją dla Ciebie, żebyś zrozumiała, że bez Ciebie ten świat byłby smutny i niepełny. Napisałam ją dla Ciebie, abyś zrozumiała, że jesteśmy takie same. My, kobiety – niezmierzona siła. Napisałam ją także dla siebie, abym zrozumiała to wszystko, o czym piszę powyżej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proste życie : szczęście domowej roboty / Emily Kent ; przełożyła Alka Konieczka. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 262, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kent Emily. Konieczka Alka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kosmetyki naturalne i organiczne Kucharstwo Ogrodnictwo Pszczelarstwo Roboty ręczne Rolnictwo miejskie Styl życia Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kuliinarne

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny Styl życia, moda i uroda

Stwórz swój azyl. Pielęgnuj rytuały. Ciesz się prostotą. Wyobraź sobie poranek: z maleńkiego ogródka lub balkonu zbierasz samodzielnie wyhodowane, pachnące pomidory i zioła, by zjeść je na pysznej kanapce. Albo popołudnie: twoją kuchnię wypełnia aromat własnoręcznie pieczonego chleba, jaki pamiętasz z dzieciństwa. A może wieczór: okrywasz się ręcznie wykonaną kołdrą, a w kubku paruje aromatyczna herbata. Niemożliwe? Nie w mieście, nie z moją pensją i wszystkimi obowiązkami… A jednak nie bez powodu ruch #cottagecore stał się popularny właśnie teraz – gdy tak bardzo brakuje nam sielskości i prostoty. Ten internetowy fenomen, hygge na trudne czasy, udowadnia, że azyl można stworzyć, gdziekolwiek się jest – niekoniecznie z dala od miejskiego zgiełku. Autorka książki krok po kroku wyjaśnia, jak powrócić do prostszego życia, cieszyć się zwykłymi czynnościami i celebrować uzdrawiającą wdzięczność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nordicana : za co kochamy Skandynawię / Kajsa Kinsella ; [tłumaczenie Justyna Rudnik]. - Warszawa : Foksal, 2016. - 187, [5] stron : ilustracje ; 21x21 cm.

Autor

Kinsella Kajsa. Rudnik Justyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Architektura skandynawska Kuchnia skandynawska Kultura stołu Mitologia skandynawska Obyczaje Sztuka stosowana skandynawska Święta Styl życia Skandynawia

Cała Skandynawia w 100 hasłach! Moda na Skandynawię trwa w najlepsze. "Nordicana" to pięknie ilustrowany przewodnik po wszystkim tym, za co kochamy Skandynawię - przedmioty, zjawiska, trendy oraz ludzie. Z krótkich, błyskotliwych tekstów dowiemy się wszystkiego, co należy wiedzieć o kulturze, sztuce i historii Półwyspu Skandynawskiego. 100 haseł i pojęć związanych ze Skandynawią - kultura i sztuka, historia i obyczaje, ludzie, przedmioty, styl życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczęśliwy jak łosoś : o Norwegii i Norwegach / Anna Kurek. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2018. - 308, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

(SERIA PODRÓŻNICZA)

Autor

Kurek Anna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Kultura narodowa Obyczaje i zwyczaje Oświata Społeczeństwo Styl życia Zachowanie Życie codzienne Norwegia

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa

Jeśli Norweg jest cały w skowronkach, może o sobie powiedzieć å være en glad laks, co oznacza, że jest zadowolonym łososiem. Nikt nie wie, jak to jest być łososiem, ale wiadomo, że typowy Norweg jest zadowolony z życia. Typowo norweskie jest samo mówienie o tym, co jest typowo norweskie. Określenie typisk norsk to niemalże marka, z której Norwegowie są niesłychanie dumni. Z tej książki dowiecie się, że typowo norweskie są między innymi prezenty w postaci szpatułki do sera (norweski wynalazek, który również napawa Norwegów dumą); lęk przed porównaniami z Duńczykami (lub – co gorsza! – ze Szwedami!); a także słynna skandynawska serdeczność, idąca w paradoksalnej parze z dystansem zachowywanym wobec obcych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoja wewnętrzna moc : jak żyć dobrze w niespokojnych czasach / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 337, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka. Wolański Robert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

W tej książce opowiem Ci o sztuce odkrywania skarbów ukrytych pod maską wyzwań, lęków, strat, trudów, cierpienia, a czasem bólu. Pokażę Ci, jak możesz to wszystko przemienić w bezcenne dary. Nic na tym świecie nie dzieje się bez powodu. Wszystko ma przyczynę, cel i głębszy sens. Przechodzimy teraz czas globalnych przemian. Wierzę, że mimo iż są dla nas trudne, dzieją się po to, aby nam pomóc. Pokażę Ci, jak wykorzystać te zmiany, by spełnić swoje marzenia o lepszym, piękniejszym i bardziej sprawiedliwym życiu. Z mojej książki dowiesz się: jak podejmować ryzyko i odkrywać ukryte w sobie skarby, jak zarządzać swoim lękiem lub dbać o osobę, która jest w trudnej sytuacji, jak zmieniać wyzwania na wezwania do rozwoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kirgistan : kraj pachnący chlebem / Michał Magnuszewski. - Łódź : OSDW Azymut, [2023]. - 211, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Magnuszewski Michał.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Podróże Styl życia Życie codzienne Kirgistan Azja Środkowa

Gatunek

Relacja z podróży

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Mała postradziecka Republika położona w centralnej Azji, dla niektórych Kirgiska SRR, Kirgizja, Kirgistan a dla Kirgizów Kyrgyzstan. 93% gór, populacja samych Kirgizów, którzy nazywają siebie dumnie i dźwięcznie Kyrgyzi, to około 4 mln ludzi. Naród dumny, gościny, ale i ceniący tradycję i swoje pochodzenie. Zamieszkujący Góry, Tien-Shan, Jezioro Issyk-Kull. Sąsiaduje z Chinami, Kazachstanem, Tadzykistanem i Uzbekistanem. To wszystko możemy wyczytać w popularnych serwisach internetowych. Sytuacja zmienia się, gdy zamieszka się tu na dziesięć miesięcy, dodatkowo rozpocznie się studia doktoranckie na jednym z ważniejszych Uniwersytetów w stolicy - Bishkeku oraz ambitny projekt odwiedzenia całego Kirgistanu. W linii prostej w kraju odległym od Polski o około 4 tysiące kilometrów, żadne przewodniki, żadne fora i strony internetowe nie są w stanie opisać i przewidzieć scenariuszy, jakie mogą się wydarzyć po przekroczeniu granicy. Wyobrażenia i plany, które snuje się wcześniej, można wyrzucić do kosza. Przebywając tutaj dłużej, okazuje się, że możliwości oraz proste czynności, które są w naszym kraju codziennością, tutaj stają się towarem deficytowym. Praca naukowa i nauka w hierarchii pozostają na ostatnich miejscach, a preferowane są takie cechy jak: konieczność radzenia sobie w trudnych sytuacjach oraz nieprzejmowania się zbytnio rzeczywistością. Jednak to, co tu jest najpiękniejsze, to przyroda - dzika, i w niektórych miejscach mało przekształcona, ponieważ człowiek sobie z nią nie potrafi poradzić, bo jest silniejsza. Wszystkie przeżycia pozostają w smaku pieczonego tutaj chleba - lepioszki, która nigdzie nie pachnie i nie smakuje tak, jak w górach Tien-Shan, gdy człowiek wyczerpany fizycznie, ale z czystymi myślami i wypoczęty, chce iść dalej, łapać świeże powietrze, pić czystą wodę i żyć. Dalej żyć. W tej książce znajdziecie wszystko: smutek, szczęście i obojętność. Opisuje ona przygodę, której doświadczyłem w czasie pobytu na terenie Kirgistanu oraz historię napotkanych ludzi. Opowiada o zdarzeniach i opisuje przyrodę tego kraju. Pozwala przenieść się do prawdziwego i realnego Kirgistanu, nie tego z kolorowych kartek i zdjęć retuszowanych w przewodnikach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niksen / Olga Mecking ; przełożyła Ewa Skórska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2020. - 230 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mecking Olga. Skórska-Filip Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Holendrzy Jakość życia Odpoczynek Satysfakcja (psychologia) Styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga. Niczego nie potrzebujesz i dosłownie możesz nic nie robić. Nie musisz nic kupować, wprowadzać żadnej diety, ustalać planu ćwiczeń. Po prostu zwolnij. Usiądź. Daj sobie prawo do niedziałania - przez jakiś czas. Jesteśmy ciągle zajęci, zabiegani, nie mamy czasu. Nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do wytchnienia. Dokładamy sobie obowiązków, pracy, rozrywek, chcemy coraz więcej, żyjemy coraz szybciej, męczymy się coraz bardziej. Jesteśmy wciąż online, nie umiemy się oderwać i wyciszyć. Czujemy się wypaleni, wyczerpani i zniechęceni. Niksen, holenderska sztuka nicnierobienia, ma na to radę. Oto prosty przewodnik, jak kilka razy dziennie nic nie robić - i czuć się z tym wyśmienicie. Nie tylko możemy, ale wręcz powinniśmy pozwolić sobie na niksen. Zacznij niksenować już dziś! Zobaczysz, jak wiele zyskasz! (...)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak żyli ludzie / Anne Millard ; tł. Anna Szymanowska ; il. Sergio. - Warszawa : BGW, 1991. - 63 s., il. ; 29 cm.

(ŚWIAT WCZORAJ I DZIŚ)

Autor

Millard Anne. Szymanowska Anna. Sergio.

Forma i typ

Książki

Temat

Styl życia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. M OD KP (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak żyli ludzie / Anne Millard ; tł. Anna Szymanowska ; il. Sergio. - Wyd. 2. - Warszawa : BGW, 1991. - 63 s.,il. ; 29 cm.

(ŚWIAT WCZORAJ I DZIŚ)

Autor

Millard Anne. Szymanowska Anna. Sergio.

Forma i typ

Książki

Temat

Styl życia

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OD 93/94 (1 egz.)

Wypożyczalnia Pysząca

Brak informacji o dostępności: sygn. 93/94 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wyrzeka

Brak informacji o dostępności: sygn. KP 93/99 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chata Magoda : ucieczka na wieś / Jagoda Miłoszewicz. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2016. - 319, [1] s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Miłoszewicz Jagoda.

Temat

Agroturystyka Przepisy kulinarne Styl życia Wieś

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Albania : w szponach czarnego orła / Izabela Nowek. - Poznań : Wydawnictwo Poznańskie, 2022. - 332, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 22 cm.

(SERIA PODRÓŻNICZA)

Autor

Nowek Izabela.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Albańczycy Etnopsychologia Obyczaje i zwyczaje Społeczeństwo Styl życia Życie codzienne Albania

Gatunek

Reportaż Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Socjologia i społeczeństwo

Czy istnieje bardziej charakterystyczna potrawa albańska niż byrek? Dlaczego Albańczycy noszą biało-czerwone bransoletki? Co to znaczy „dawać komuś na kawę”? Jeszcze kilka lat temu omijana przez turystów, kojarzona tylko z mafią i bunkrami, Albania staje się coraz bardziej popularna dzięki różnorodności, jaką oferuje: dzięki piaszczystym plażom nad lazurową wodą, imponującym zamkom czy górskim szlakom z zachwycającymi widokami. I choć albańską tożsamość wciąż kształtują honor i besa, a społeczna ocena bywa ważniejsza niż zdanie jednostki, to nikogo nie dziwi tutaj wiara w złe oko, świętowanie Dnia Lata lub bar naprzeciwko meczetu. Autorka zabiera nas w podróż po mozaikowej rzeczywistości Albanii. Oprowadza po historycznej Krui i zatłoczonym centrum Tirany, wśród jej rozmówców są bywalcy barów, aktywistki i ci, którzy przetrwali czasy komunizmu. W ich historiach wspomnienia z okresu dyktatury przeplatają się z opowieściami o pierwszych feministkach i tradycyjnych kilkudniowych weselach. Przewodniczka odkrywa nieznane oblicze Albanii – krainy orłów, w której wciąż żywa jest legenda Skanderbega, a dwugłowy czarny orzeł, jeśli złapie kogoś w swoje szpony, to łatwo go nie wypuści, bo do tego kraju wraca się wielokrotnie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 91 (1 egz.)