SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Heliodora Święcickiego w Śremie

49 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Kipiący mózg / Nick Arnold ; tł. Renata Kopczewska ; il. Tony de Saulles. - Wyd.1. - Warszawa : Egmont Polska, 2000. - 154s.,il. ; 20 cm.

(MONSTRRRUALNA ERUDYCJA)

Autor

Arnold Nick. Kopczewska Renata. Saulles Tony de.

Forma i typ

Książki

Temat

Mózg

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OD 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Twoje ciało / Kate Barnes ; tł. Krzysztof Hejwowski ; il. Steve Weston. - Warszawa : Świat Książki, 1997. - 45 s., il. ; 31 cm.

Autor

Barnes Kate. Hejwowski Krzysztof. Weston Steve.

Forma i typ

Książki

Temat

Ciało ludzkie Komórki Układ krążenia Serce Oddychanie Układ pokarmowy Zęby Nerki Skóra Układ nerwowy Mózg Wzrok Narządy zmysłów Rozmnażanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzeka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KP 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Ewolucja umysłu : o naturze i pochodzeniu świadomości / A. G. Cairns-Smith ; tł. Piotr Lewiński. - Warszawa : Amber, 1998. - 335s., rys. ; 22 cm.

(TAJEMNICE NAUKI)

Autor

Cairns-Smith A. G. Lewiński Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Umysł Świadomość Inteligencja Mózg

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młodość na dłużej : jak spowolnić proces starzenia się i pozostać zdrowym przez całe życie / Duncan Carmichael ; przełożyli Marek Zawiślak i Jacek Środa. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 540 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Carmichael Duncan. Zawiślak Marek. Środa Jacek.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Mózg Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Hormony

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Starzenie się jest naturalną i nieodłączną częścią życia. Mimo to większość ludzi obawia się tego procesu i jego skutków dla ciała i umysłu. A gdybyśmy tak mogli odsunąć te negatywne skutki w czasie i do końca życia pozostać w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej? Oto dobra wiadomość: Możemy!... [okładka].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Niesłabin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neuropedagogika : fakty i mity / Małgorzata Chojak. - Warszawa : Difin, 2019. - 156 stron : ilustracje ; 23 cm.

(ENGRAM)

Autor

Chojak Małgorzata.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Uczenie się Nauczanie Neuropsychologia Mózg

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Neuropedagogika, neuroedukacja i neurodydaktyka... to przede wszystkim książka napisana przez pedagoga dla pedagogów. Stanowi próbę usystematyzowania wiedzy, obejmującej implikacje wyników badań nad mózgiem w działalności nauczyciela. Każdy z rozdziałów zawiera zarówno praktyczne wskazówki, jak i ich teoretyczne uzasadnienia, oparte na wynikach najnowszych badań z zakresu neurobiologii. Autorka odnosi się do popularnych w przedszkolach czy szkołach teorii, wskazując czy należy je rozumieć jako neuromity czy neurofakty.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg! : co w głowie siedzi / Anna Czerwińska-Rydel ; ilustracje Anna Gensler. - Poznań : PUBLICAT S.A., 2023. - [30] stron : ilustracje ; 31 cm.

(Wiem i ja / Anna Czerwińska-Rydel)

Autor

Czerwińska-Rydel Anna Gensler Anna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Mózg Układ nerwowy

Gatunek

Opracowanie Książka dla najmłodszych

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Czy to prawda, że mózg pracuje nawet wtedy, gdy śpimy? Czy wiesz, że powtarzanie sprzyja zapamiętywaniu? Gdzie znajdują się szare komórki? Czy emocje można zobaczyć? Dlaczego głowa jest twarda? Zabawny duet ekspertów - Profesor Mądralski i Kogut Piejak - bierze bod lupę MÓZG, by odpowiedzieć na każde pytanie! Wiek przedszkolny to czas w życiu dziecka, w którym kształtują się przyzwyczajenia mające wpływ na jego późniejsze życie. Maluch uczy się, jak dbać o swoje zdrowie i jak funkcjonuje jego ciało. Dzięki książce dowie się, z jakich części składa się mózg, dlaczego jest taki ważny i za co odpowiada. Przekona się, że nawet emocje mają wiele wspólnego z mózgiem. Książka w przyjazny, prosty sposób wyjaśnia pojęcia, takie jak zmysły, pamięć, empatia czy świadomość.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Duch nie spadł z nieba / Hoimar von Ditfurth ; tł. Anna Danuta Tauszynska. - Wyd.4. - Warszawa : Sagittarius, 1995. - 303s. ; 21 cm.

Autor

Ditfurth Hoimar von. Tauszynska Anna Danuta.

Forma i typ

Książki

Temat

Ewolucja Mózg Świadomość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Eksperyment : opowieść o mrocznej godzinie w dziejach medycyny / Luke Dittrich ; tłumaczenie Łukasz Müller. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 493, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Dittrich Luke. Müller Łukasz.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Proza

Temat

Amnezja Chorzy Eksperymenty medyczne na ludziach Etyka lekarska Lekarze Mózg

Gatunek

Reportaż fabularny

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Najsłynniejszy eksperyment medyczny, który pokazuje, jak zbrodnia służyła rozwojowi nauki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg incognito : wojna domowa w twojej głowie / David Eagleman ; przełożyła Julita Mastalerz. - Warszawa : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2021. - 342 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Eagleman David. Mastalerz Julita.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Mózg Podświadomość Umysł

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Jeśli świadomy umysł – ta część, którą uważamy za nasze „ja” - jest tylko wierzchołkiem góry lodowej, czym zajmuje się reszta mózgu? W tej błyskotliwej i prowokującej książce znany neurobiolog David Eagleman przemierza głębiny podświadomego mózgu, aby rozjaśnić zaskakujące tajemnice. Dlaczego twoja stopa znajduje się już w połowie drogi do pedału hamulca, zanim zdasz sobie sprawę z niebezpieczeństwa, które na ciebie czyha? Dlaczego słyszysz swoje imię w rozmowie, której nie sądziłeś, że słuchasz? Co łączy Ulissesa z kryzysem kredytowym? Dlaczego Thomas Edison poraził słonia prądem w 1916 roku? Dlaczego osoby, których imiona zaczynają się na literę J, są bardziej skłonne do poślubiania osób o imionach na tę samą literę? Dlaczego tak trudno jest dochować tajemnicy? I jak to w ogóle możliwe, żeby się na siebie złościć - kto dokładnie jest na kogo zły? Autor w przekonujący sposób dowodzi, że często działamy nieświadomie i bez tego nasze życie utknęłoby w martwym punkcie, a nasz mózg to wewnętrzna drużyna rywali, dzięki czemu potrafimy być kreatywni.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dyslektyczne talenty : jak wydobyć ukryty potencjał dyslektycznego mózgu / Brock L. Eide, Fernette F. Eide ; przekład Dorota Szatkowska-Jaskuła. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2019. - 328 stron ; 24 cm.

Autor

Eide Brock. Eide Fernette Szatkowska-Jaskuła Dorota

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Pedagodzy Rodzice

Temat

Dysleksja i dysgrafia Fizjologia człowieka Mózg Myślenie Neurologia Uczenie się Zdolności

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Czy wiedzieliście, że wielu wybitnych architektów, prawników i inżynierów – a nawet popularnych pisarzy – miało w dzieciństwie problemy z nauką czytania i pisania? W przełomowej książce Brock i Fernette Eide wyjaśniają, jak niepowtarzalny styl poznawczy – wspólny dla 20 procent ludzi – przekłada się na sukces w szkole, pracy i życiu prywatnym. Opierając się na specjalistycznej wiedzy w dziedziny neurologii i pedagogiki, autorzy pokazują, że dyslektycy nie tylko inaczej odbierają słowo pisane, lecz także wyróżniają się wyobraźnią przestrzenną, dostrzegają ukryte związki, które umykają innym, myślą o świecie narracjami i przejawiają niezwykłą kreatywność. Dyslektyczne talenty dostarczają bezcennych wskazówek, jak rodzice, pedagodzy i sami dyslektycy mogą rozpoznać i wykorzystać dyslektyczne talenty: myślenie materiałowe (którym posługują się architekci i inżynierowie), integracyjne (naukowcy i projektanci), narracyjne (pisarze i prawnicy) oraz dynamiczne (ekonomiści i przedsiębiorcy). Oferując praktyczne zalecenia i inspirujące przykłady z życia, ta rewolucyjna książka udowadnia, że dysleksja zamiast ciężarem może być cennym zasobem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

GPS mózgu : droga Moserów do Nagrody Nobla / Unni Eikeseth ; tłumaczenie [z norweskiego] Katarzyna Mosek. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2019. - 175 stron : ilustracje ; 21 cm.

(#Nauka)

Autor

Eikeseth Unni. Mosek Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Moser, Edvard (1962- ) Moser, May-Britt (1963- ) Mózg Nagroda Nobla w dziedzinie fizjologii lub medycyny Badania naukowe Neurobiolodzy Norwegia

Gatunek

Opracowanie

Dołącz do ekspedycji w głąb mózgu. Uczeni od dawna zadawali sobie pytanie - jak zwierzęta i ludzie odnajdują drogę? Odpowiedzi ostatecznie udzieliła dwójka norweskich naukowców z niewielkiego uniwersytetu w Trondheim, a ich niezwykłe odkrycie podważyło wszystkie dotychczasowe teorie dotyczące zmysłu orientacji u ludzi i zwierząt. Książka Unni Eikeseth jest opowieścią o zwieńczonych Nagrodą Nobla badaniach małżeństwa Edvarda i May-Britt Moserów, którzy wiele lat poświęcili poszukiwaniom tzw. GPS-a mózgu, czyli umiejętności orientowania się w przestrzeni. Towarzyszymy im od początku studiów przez lata żmudnych eksperymentów aż po ceremonię przyznania najważniejszej nagrody naukowej na świecie. Fascynujące opisy przeprowadzanych doświadczeń pozwalają nam zobaczyć na własne oczy świat badań laboratoryjnych, a przystępnie przedstawione zagadnienia związane z funkcjonowaniem mózgu uświadamiają czytelnikom, jak złożonym jest on narządem. Ta niezwykła historia jest dowodem na to, że kreatywność i pasja pozwalają pokonywać przeszkody, a bycie wybitnym naukowcem nie musi oznaczać rezygnacji ze zwyczajnego życia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co robimy, gdy śpimy / tekst i ilustracje Matteo Farinella ; przekład Ewa Nicewicz. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2022. - [40] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Chcę Wiedzieć Więcej!)

(Akademia Mądrego Dziecka)

Autor

Farinella Matteo. Nicewicz-Staszowska Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Mózg Sen

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Wyrusz w pełną przygód podróż po uśpionym mózgu i dowiedz się, dlaczego co noc się wyłącza. Będziesz towarzyszyć młodemu neuronowi, który w korze czołowej pracuje nad skomplikowaną rzeźbą i nie ma ochoty spać. Rusza więc po różnych rejonach śpiącego mózgu. Podczas tej pouczającej wycieczki dowie się, czym są sny; gdzie są zapisywane wspomnienia i zrozumie, dlaczego trzeba się wysypiać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wycieczka po mózgu / tekst i ilustracje Matteo Farinella ; przekład Ewa Nicewicz. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2022. - [40] stron : ilustracje ; 29 cm.

(Chcę Wiedzieć Więcej!)

(Akademia Mądrego Dziecka)

Autor

Farinella Matteo Nicewicz-Staszowska Ewa

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Mózg

Gatunek

Opracowanie Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Wędrując z młodym neuronem po różnych rejonach mózgu, dowiesz się, jaką funkcję pełni i jak działa nasz najważniejszy organ. Poznasz różne neurony odpowiedzialne za ruch, emocje, myślenie; zobaczysz, jak przekazują informacje. Do której grupy dołączy nasz bohater, gdy dorośnie? [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 II (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Co potrafi twój mózg / David Gamon, Allen Bragdon ; tł. Sebastian Musielak. - Warszawa : Medium, 2003. - 124s. ; 21 cm.

(TRENUJ SWÓJ MÓZG)

Autor

Gamon David. Bragdon Allen. Musielak Sebastian.

Forma i typ

Książki

Temat

Mózg Alkoholizm Autyzm Deja vu Dyslekcja Leworęczność Nadpobudliwość ruchowa Słuch Pamięć fotograficzna ADHD

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Demencja : trafna diagnoza / redakcja naukowa Serge Gauthier, Pedro Rosa-Neto ; tłumaczenie i redakcja naukowa wydania polskiego Paweł P. Liberski ; redakcja neuropsychologiczna Tomasz Sobów. - Wydanie 1, 3 dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2020. - XVIII, 299 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Gauthier Serge Sobów Tomasz. Rosa-Neto Pedro. Liberski Paweł P.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Lekarze

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Otępienie Mózg Demencja

Bibliografia przy rozdziałach, indeks.

Publikacja jest adresowana do neurologów i psychiatrów oraz geriatrów. To cenne źródło informacji, a jednocześnie wyzwanie dla klinicystów na wszystkich etapach ich kariery.

"Demencja : trafna diagnoza" to zbiór ciekawych przypadków dotyczących objawów otępienia zarówno częstych, jak i rzadko spotykanych w praktyce klinicznej neurologa czy psychiatry. W rozdziałach omówiono: skargi chorego, wywiad (w tym rodzinny), badania laboratoryjne (również ocenę zdolności poznawczych MMSE, MRI, EEG), rozpoznanie, dalszy przebieg choroby. Każdy przypadek zakończony jest dyskusją. W niektórych częściach zostały również omówione testy i badanie neuropatologiczne zilustrowane kolorowymi mikrofotografiami. Celem książki jest wzmocnienie u Czytelników umiejętności diagnostycznych dzięki dokładnej analizie przedstawianych wzorców, przy użyciu współczesnych klasyfikacji rozpoznań i narzędzi. Po lekturze Czytelnik będzie zdolny rozróżnić chorych wymagających wsparcia, dokładniejszego śledzenia rozwoju choroby lub natychmiastowego skierowania do specjalistycznych ośrodków.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia główna

Brak informacji o dostępności: sygn. C 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kreatywność : mózg w dobie innowacji / Elkhonon Goldberg ; przekład Anna i Marek Binderowie. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 330, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Goldberg Elkhonon. Binder Anna. Binder Marek.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Kreatywność Mózg Rozwój poznawczy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Kultura i sztuka Psychologia

Życie w starożytnym Egipcie nie zmieniło się zbytnio od powstania pirami¬dy Cheopsa do czasów panowania Ramzesa Wielkiego, czyli przez jakieś 1300 lat. W naszych czasach zaś spora część wiedzy nabytej na studiach przed dziesięcioma laty dziś jest już przestarzała. Liczba nowości, z którymi mamy do czynienia nie tylko jako jednostki, lecz także jako społeczeństwo, rośnie w galopującym tempie. W społeczeństwie, w którym panowała stagnacja informacyjna, a zmiany zachodziły z prędkością lodowca, stosunkowo niewiele jednostek angażowało się w procesy twórcze; egzystencją zdecydowanej większości społeczeństwa rządziła rutyna, która raz opanowana wystarczyła za drogowskaz do końca życia. Ale w społeczeństwie, w którym wiedza i umiejętności odchodzą do lamusa, zanim zdążą stać się rutyną, praktycznie każdy człowiek staje się częścią procesu twórczego: jeśli nawet sam nie tworzy oryginalnych rozwiązań, to przynajmniej wykorzystuje i włącza do swojego życia nowe idee, koncepcje i umiejętności. Czy taka tendencja wymaga od członków społeczeństwa opartego na nowości innego wykorzystywania naszych zasobów neuronalnych, mocy naszego mózgu? Czy to wpłynie na sposób, w jaki zmienia się z wiekiem nasz mózg? Elkhonon Goldberg próbuje dowieść, że odpowiedź na te pytania prawdopodobnie brzmi: „tak”. Istnieje też druga strona medalu: tworzenie nowości. Jak rodzą się nowatorskie idee? W dobie innowacyjności zrozumienie, w jaki sposób mózg człowieka przetwarza nowość, staje się sprawą ogromnej wagi. Jako społeczeństwo mamy dwojaką motywację, żeby odkryć mózgowe mechanizmy mierzenia się z nowością: chcemy bowiem dowiedzieć się zarówno, jak jest konsumowana, jak i jak jest tworzona. Właśnie ta dwojaka motywacja była dla prof. Goldberga impulsem do napisania tej książki.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia główna

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nigdy dość : mózg a uzależnienia / Judith Grisel ; przełożyła Katarzyna Karłowska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 272 strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Autor

Grisel Judith Karłowska Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Grisel, Judith Narkomania Uzależnienie (nałóg) Alkoholizm Uzależnieni Mózg Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Na okładce podtytuł: mózg a uzależnienia.

„Nie ma nic za darmo” – oto motyw przewodni Nigdy dość, świetnie napisanej książki, w której dzieli się nie tylko historią własnych nałogów i procesu zdrowienia, ale też z perspektywy badaczki omawia zmiany zachodzące w mózgu i zachowaniu na skutek długotrwałego uzależnienia. W nowatorski sposób definiuje rolę, jaką substancje psychoaktywne odgrywają w naszym życiu, i rozwija nadzwyczaj trafne przemyślenia co do sposobów, na jakie można walczyć z epidemią uzależnień – jednym z najpoważniejszych problemów medycznych o zasięgu globalnym. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uspokój swój mózg : dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak dobrze? / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. - 217, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders Fabisiak Emilia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Lęk Mózg Społeczeństwo konsumpcyjne Uczucia Zaburzenia lękowe Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach? Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie. Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad mózgiem, pozwala zrozumieć jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopoczuciem oraz daje konkretne wskazówki jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej. Po co nam emocje? Jaki wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa mają relacje z innymi? Ile kontaktów społecznych powinniśmy utrzymywać by czuć się lepiej? Jak zachować spokój w świecie w którym każdego dnia trafiają do nas negatywne i smutne wiadomości? Czy szczęśliwe życie jest w ogóle możliwe? Jak nie pozwolić by stres nas kontrolował? Książka autora bestsellera „Wyloguj swój mózg”. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu. Szukając odpowiedzi na pytanie, dlaczego czujemy się tak źle, kiedy żyje nam się tak dobrze, zdałem sobie sprawę̨ z istotnego faktu: zapomnieliśmy, że jesteśmy istotami biologicznymi. Zapomnieliśmy, co sprawia, że czujemy się̨ dobrze. Dlatego w tej książce przyjrzymy się naszemu życiu emocjonalnemu i samopoczuciu z perspektywy mózgu i zbadamy, dlaczego mózg działa tak, a nie inaczej. Po rozmowach z tysiącami pacjentów uświadomiłem sobie, jak wielką wartość mają te informacje. Pomagają tak ustawiać priorytety, żeby maksymalnie poprawić sobie samopoczucie. Pozwalają lepiej zrozumieć siebie, być dla siebie milszym. (fragment książki)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie 2. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 253, [1] strona. : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders Fabisiak Emilia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Psychologia ewolucyjna Stres Higiena psychiczna Media społecznościowe Uzależnienie od Internetu Fonoholizm

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Szwedzki bestseller nagrodzony prestiżową nagrodą The Health Award of the Year.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryta inteligencja hormonów : jak kierują twoim mózgiem / Marite Haselton ; przełożył Adam Tuz. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2019. - 366 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Haselton Martie. Tuz Adam.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Hormony Mózg Kobieta

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Psychologia

Ukryta inteligencja hormonów" to ukazanie geniuszu biologii kobiecego organizmu. Czy wiedzieliście, że kobiety w okresie owulacji więcej chodzą, mniej jedzą, bardziej angażują się w życie towarzyskie, częściej spotykają się z mężczyznami i więcej flirtują? Albo o tym, że zespół napięcia przedmiesiączkowego mógł powstać w toku ewolucji po to, żeby kobiety mogły unikać nieodpowiednich partnerów? Kobiecy cykl hormonalny kryje inteligencję kształtowaną w ciągu całych eonów i zamiast odbierać zdolność racjonalnego myślenia - jak głosi tradycyjna seksistowska opinia - przynosi kobietom korzyści, jakich potrzebują, by odnosić sukcesy. W prowokacyjnej, odwracającej dotychczasowy kierunek myślenia książce Martie Haselton, wybitna uczona zajmująca się badaniami nad seksualnością i cyklem owulacyjnym, poddaje głębokiej i odkrywczej analizie procesy wywierające daleko idący wpływ na nasze zachowania. Książka "Ukryta inteligencja hormonów", zabawna i krzepiąca, oferuje kobietom możliwość spojrzenia na nowo w głąb własnego ciała, mózgu, związków i relacji międzyludzkich, ułatwiając im podejmowanie bardziej świadomych decyzji w kwestiach seksu, małżeństwa, przyjaźni i wielu innych. [http://lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)