SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Heliodora Święcickiego w Śremie

72 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego psy pija wodę z toalety? / Marty Becker, Gina Spadafori ; tł. Anna Redlicka. - Łódź : Galaktyka, 2007. - 233s. ; 19 cm.

Autor

Becker Marty. Spadafori Gina. Redlicka Anna. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Psy

101 odpowiedzi na najbardziej kłopotliwe pytania dotyczące zagadkowych, a czasem nawet odrażających zachowań naszych ulubieńców

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 63 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Co to jest ... ? : o nas i o naszym świecie / tł. Jadwiga Błachuta, Bogdan Gulanowski. - Łódź : Galaktyka, 1994. - 127 s., il. ; 27 cm.

(KSIĘGA PYTAŃ I ODPOWIEDZI)

Autor

Błachuta Jadwiga. Tł. Gulanowski Bogdan. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Świat

brak informacji o dostępności

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Brak informacji o dostępności: sygn. OD 00 (1 egz.)

Wypożyczalnia Błociszewo

Brak informacji o dostępności: sygn. KP 0 (1 egz.)

Wypożyczalnia Wyrzeka

Brak informacji o dostępności: sygn. 03 KP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jeden dzień z panem Julesem / Diane Broeckhoven ; tł. Karolina Sidowska. - Łódź : Galaktyka, 2008. - 73 s. ; 20 cm.

(ZAPACH POMARAŃCZY)

Autor

Broeckhoven Diane. Sidowska Karolina. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść belgijska Śmierć

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W Pow.belg. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co nas nie zabije : jak zimno i ćwiczenia oddechowe pomagają w odzyskaniu odporności oraz utraconej siły ewolucyjnej / Scott Carney ; przedmowa Wim Hof ; przekład Jacek Żuławnik. - Wydanie I, dodruk II - Łódź : Galaktyka, 2021. - 293 strony, [16] stron tablic : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Carney Scott. Autor Hof Wim. Przedmowa Żuławnik Jacek. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Carney, Scott (1978- ) Antropolodzy Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Fizjologia człowieka Odporność Trening sportowy Wydolność fizyczna Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktował je z zawodowym sceptycyzmem. Postanowił wziąć udział w szkoleniu prowadzonym przez Hofa, aby „zdemaskować szarlatana” i napisać o tym artykuł. Szkolenie opuścił jednak jako zagorzały zwolennik metody Hofa, a zamiast artykułu powstała książka. Co nas nie zabije jest opowieścią o tym, jak Carney poznawał metodę Hofa, jak również relacją ze spotkań z osobami, które dzięki niej odzyskały witalność, wyleczyły się z chorób (również autoimmunologicznych) oraz straciły zbędne kilogramy. Rezultaty metody Hofa są fascynujące i byłyby wręcz niewiarygodne, gdyby nie fakt, że Hof i jego uczniowie biją rekord za rekordem, a także biorą udział w licznych eksperymentach medycznych, które potwierdzają skuteczność metody. Co nas nie zabije to zatem po części książka popularnonaukowa, a po części wciągająca opowieść o przesuwaniu granic ludzkich możliwości. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Wyrzeka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Egipt : od Kairu do Abu Simbel i Synaju / Abbas Chalaby ; tł. Eleonora Karpuk. - Galaktyka, 1995. - 125s., il. ; 26 cm.

Autor

Chalaby Abbas. Karpuk Eleonora. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Egipt starożytny Starożytny Egipt

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MF 94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2019. - 284 strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Clear James. Autor Cieślak Piotr. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nawyki Samorealizacja Sukces Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pies, który kochał zbyt mocno : opowieści i porady z dziedziny psychologii psa / Nicholas Dodman ; [przekład z angielskiego Anna Redlicka]. - Wydanie 2, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 232, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Dodman Nicholas H. Autor Redlicka Anna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psy Weterynaria

"Pies, który kochał zbyt mocno" to nowatorski poradnik z zakresu psychologii psa. Książka w przystępny sposób ukazuje problemy dotyczące zaskakujących często zachowań, z jakimi mogą spotkać się właściciele psów. Co zrobić, gdy pies rzuca się z zębami na dzwoniący telefon? Jak pomóc psu, który boi się czwartków? Dlaczego niektóre psy obsesyjnie polują na własny ogon? Niektóre z tych zachowań mogą wynikać z błędów wychowawczych popełnionych przez właściciela, a inne z nich mają podłoże psychiczne. W książce znajdziemy również wiele cennych rad na temat postępowania z psami dominującymi i agresywnymi oraz panowania nad ich niepożądanymi zachowaniami. Analizując różnego typu agresywne zachowania, autor docieka do ich źródeł i pokazuje odpowiednie metody pracy z psem. Skuteczne może okazać się odpowiednie szkolenie i wychowanie. Czasem niezbędna jest porada doradcy behawioralnego czy lekarza weterynarii - specjalisty zachowań zwierząt. Dr Dodman w swoim nowatorskim podejściu do diagnozowania i leczenia zaburzeń zachowań u psów, uzupełnia w uzasadnionych przypadkach działanie psychologiczne środkami farmakologicznymi, wskazując różne możliwości niesienia pomocy naszym ulubieńcom.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63 (1 egz.)

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 636/639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młody wrotkarz / Chris Edwards ; tł. Elżbieta Hadrysiak ; fot. Ray Moller. - Łódź : Galaktyka, 1996. - 37s.,fot. ; 29 cm.

Autor

Edwards Chris. Hadrysiak Elżbieta. Tł. Moller Ray. Fot.

Forma i typ

Książki

Temat

Sport Wrotki

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OD 796/799 (1 egz.)

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kim oni byli...? Księga pytań i odpowiedzi o sławnych ludziach / red. Lesley Firth ; tł. Marek Zakrzewski. - Łódź : Galaktyka, 1996. - 128s.,il. ; 28 cm.

(KINGFISHER)

Autor

Firth Lesley. Red. Zakrzewski Marek. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Sławni ludzie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 00 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój przyjaciel Henry / Nuala Gardner ; tł. Dorota Kulikiewicz. - Łódź : Galaktyka, 2008. - 349s. ; 20 cm.

(ZAPACH POMARAŃCZY)

Autor

Gardner Nuala. Kulikiewicz Dorota. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść obyczajowa dla młodzieży Powieść biograficzna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 821.111(73)-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Główna dla Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Od P IV (1 egz.)

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. OD P IV (1 egz.)

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Nic mnie nie złamie / David Goggins ; przekład Piotr Pazdej. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 387 stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 24 cm.

Autor

Goggins David Autor Pazdej Piotr Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Motywacja wewnętrzna Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Historia Kultura fizyczna i sport

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce "Nic mnie nie złamie" dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 929 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko, co ważne / Jan Goldstein ; tł. Jolanta Mach. - Łódź : Galaktyka, 2006. - 182 s. ; 21 cm.

(ZAPACH POMARAŃCZY)

Autor

Goldstein Jan. Mach Jolanta. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść amerykańska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 821.111(73)-3 (1 egz.)

Wypożyczalnia Niesłabin

Brak informacji o dostępności: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najważniejsza decyzja / Iwona Guzowska. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 256, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Guzowska Iwona. Autor

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Guzowska, Iwona (1974- ) Kickbokserzy Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Polityka, politologia, administracja publiczna Historia

Znamy Iwonę jako wielokrotną mistrzynię świata w kick-boxingu, pierwszą Polkę, która zdobyła tytuł mistrzyni świata w boksie zawodowym i uzyskała tytuł Ironmana. Teraz opowiada nam o swojej drodze na szczyt - metaforyczny i dosłowny, bo Mont Blanc też zdobyła! Widzimy trud, pot, krew i łzy, mordercze treningi i ciężkie pojedynki, siłę charakteru i upór w pokonywaniu słabości. W pełnych ekspresji opisach chwile triumfu przeplatają się z bólem, gdy stres czy samotność stają się nie do zniesienia. Relacja Iwony jest szczera i pełna emocji. Oprócz kariery sportowej poznajemy też sekrety trudnego dzieciństwa autorki, jej relacje z mężczyznami i związki z polityką. Całości dopełniają rozmaite rady i rozważania. Jest więc tu cała Iwona - kobieta z sercem wojownika.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Porady Heleny Rubinstein na każdą porę roku / tł. Elżbieta Hadrysiak. - Łódź : Galaktyka, 1994. - 159s.,zdjęcia ; 28 cm.

Autor

Hadrysiak Elżbieta. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Uroda i pielęgnacja

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia główna

Brak informacji o dostępności: sygn. MC 66/69 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rysunek / tł. Elżbieta Hadrysiak. - Łódź : Galaktyka, 1998. - 95s., il. ; 22 cm.

(PODRĘCZNIK MALARSTWA)

Autor

Hadrysiak Elżbieta. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Rysunek Malarstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Od 73/76 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmiana / Robert Hellenga ; tł. Piotr Amsterdamski. - Łódź : Galaktyka, 2006. - 286 s. ; 21 cm.

(ZAPACH POMARAŃCZY)

Autor

Hellenga Robert. Amsterdamski Piotr. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Powieść amerykańska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Danielle Steel - sława, mit, kobieta / Nicole Hoyt ; tł. Elżbieta Hadrysiak. - Łódź : Galaktyka, 1995. - 298 s. ; 21 cm.

Autor

Hoyt Nicole. Hadrysiak Elżbieta. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Steel Danielle

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. M 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Danielle Steel : sława, mit, kobieta / Nicole Hoyt ; tł. Elżbieta Hadrysiak. - Łódź : Galaktyka, 1995. - 298s. ; 21 cm.

Autor

Hoyt Nicole. Hadrysiak Elżbieta. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Steel Danielle

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Przy Moście

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. MF 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz i biegaj : niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania / Scott Jurek, Steve Friedman ; tł. Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, 2012. - 262, [16] s., fot. ; 24 cm.

Autor

Jurek Scott. Friedman Steve. Żuławnik Jacek. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Biegi Przepisy kulinarne Pamiętniki amerykańskie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 79 (1 egz.)