SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna im. Heliodora Święcickiego w Śremie

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Radzić sobie z rakiem : jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję / Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2023. - 204, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Stuntz Elizabeth Cohn Linehan Marsha M. (1943- ) Kasprzyk Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chorzy na nowotwory Kontrola emocjonalna Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej W Polsce każdego dnia średnio450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jesto dbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek i gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem. Autorki, wykorzystując założenia terapii dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie, realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, i lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami. Stuntz i Linehan wyjaśniają, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby zarówno bliskim, jak i personelowi medycznemu, wskazują drogę do akceptacjidolegliwości psychicznych i fizycznych oraz odnalezienia sensuw cierpieniu. Radzić sobie z rakiembędzie wsparciem dla osoby chorej i jej bliskich na każdym etapie leczenia, pomoże przetrwać najtrudniejsze momenty oraz znaleźć spokój i ukojenie. Dzięki tej książce dowiesz się: - jak stawić czoło strachowi, smutkowi i złości, nie pozwalając, aby cię obezwładniły, - w jaki sposób zachować nadzieję, nie stosując mechanizmu wyparcia, - co zrobić, by podtrzymywać bliskie relacje, kiedy brak ci siłnazadbanie o samego siebie, - czym jest terapia DBT i jak wykorzystać to sprawdzone narzędzie psychologiczne w procesie leczenia onkologicznego. Na okładce: „Łeb do słońca" to ulubione powiedzenie Magdy Prokopowicz - założycielki Fundacji Rak'n'Roll. Przypomina, że w trudnych momentach warto zatrzymać się i doświadczać - zbierać to, co daje ciepło i energię, pozwala żyć z radością pomimo raka. Ta książka pomaga znaleźć spokój - wystawić łeb do słońca. Fundacja Rak'n'Roll. Wygraj Życie! Skrzydełko: Choroba to punkt zwrotny w życiu i wpływa na wszystkie jego sfery.Po diagnozie życie trzeba poskładać na nowo, a każdy pacjent ma własny sposób radzenia sobie z rakiem. Książka Stuntzi Linehanpomoże zapanować nad lękiem, smutkiem i złością w najtrudniejszych momentach. Jarosław Gośliński, redaktor naczelny portalu onkologicznego zwrotnikraka.pl Gdy jako młodziutka absolwentka studiów psychologicznych dowiedziałam się, że jestem chora na raka, wraz z najbliższymi przeżyłam szok. Od tamtej diagnozy minęły ponad dwie dekady. Przez te wszystkie lata pomagałam osobom w kryzysie zdrowotnym. Cieszę się, że powstała książka, która stanowi źródło ogromnego wsparcia dla pacjentów z doświadczeniem choroby nowotworowej. Jest przepełniona mądrością, uważnością i współczuciem. Autorki krok po kroku uczą nas kluczowych umiejętności radzenia sobie z diagnozą i silnymi emocjami. Wskazują, jak dbać o relacje, komunikować się i pomimo choroby wieść sensowne życie. Jestem wdzięczna za tę wspaniałą książkę. Joanna Zapała. Psycholożka klininiczna, superwizorka psychoonkologii. Psychoterapeutka DBT. Prezeska Centrum Psychoterapii Integralnej. O autorkach Elizabeth Cohn Stuntz-amerykańska psychoterapeutka.Po wielu latach pracy z pacjentami onkologicznymioraz na podstawie własnych doświadczeń opracowała program umiejętności radzenia sobie z chorobą nowotworową oparty na terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Jest członkiniąkadrynaukowej Westchester Center for the Study of Psychoanalysis and Psychotherapy. Marsha M. Linehan-twórczyni terapii dialektyczno-behawioralnej, emerytowana profesor psychologii. Pełniła funkcję dyrektorki kliniki badań behawioralnych i terapii University of Washington. Jej wkład w badania w obszarze psychologii klinicznej został uhonorowany licznymi prestiżowymi nagrodami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna Dorośli

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ptysia zniknęła / Holly Webb ; ilustracje Sophy Williams ; przekład Agnieszka Kasprzyk - Warszawa : Zielona Sowa, 2024. - 119 stron : ilustracje ; 20 cm.

(Zaopiekuj się mną / Holly Webb)

Autor

Webb Holly Williams Sophy Kasprzyk Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Rodzeństwo przyrodnie Opieka nad zwierzętami Szczenię Ucieczki Poszukiwania zaginionych

Gatunek

Powieść

Iza denerwuje się przeprowadzką do domu nowego męża swojej mamy i jego syna Szymka. Jednak gdy dowiaduje się, że Szymon właśnie adoptował szczeniaka, wprost nie może się doczekać, aż będzie mogła bawić się z Ptysią i zabierać ją na długie spacery! Kiedy chłopiec odwiedza swoją mamę, Ptysia zostaje pod opieką Izy. Dziewczynka organizuje wideo rozmowę z Szymkiem, ponieważ widzi, że piesek za nim tęskni. Niestety dzwoniący telefon płoszy Ptysię, która ucieka. Czy Iza zdoła odnaleźć szczeniaczka, zanim Szymon wróci do domu?

„Zaopiekuj się mną” to bestsellerowe książki autorstwa Holly Webb, które pokochały dzieci na całym świecie! Znajdziecie w nich wzruszające opowieści o przyjaźni między dziećmi a zwierzętami. To nie tylko przyjemność z czytania, ale również nauka empatii, wrażliwości i odpowiedzialności za zwierzę.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z II (1 egz.)

Wypożyczalnia Błociszewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z II (1 egz.)